新緑の美しい季節となりました。
ゴールデンウィークがお休みだった方等は、どこかへお出掛けされた方も多かったことと思います✈️

5月は、寒暖差による自律神経の乱れやゴールデンウィークで生活リズムが乱れてしまい、そのまま体調を崩してしまうなど、心身の不調が起こりやすい時期でもあります。
生活リズムを整える、軽い運動やリラックス出来る時間を作る、朝に日光を浴び体内時計をリセットする、胃腸の調子を整える食事（発酵食品、食物繊維を多く含む食品）を取り入れるなどして対策をとりましょう☺️

当院で手術を行なっていただいた患者様にお渡ししているティッシュボックスのデザインが変わりました🦉
明るいホワイトカラーです✨

これから暑くなってくる時期でもありますので、皆様体調にお気をつけてお過ごし下さい😌